Ananda Yoga

SAISON 2021 – 2022

AGENDA

Reprise des cours à partir du Lundi 13 septembre 2021.

Informations Coronavirus :

Pour veiller à la sécurité de tous, vous serez accueillis dans le respect des consignes sanitaires en vigueur. L’accès aux cours de yoga est soumis à la présentation d’un passe sanitaire valide. Le port du masque est requis jusqu’à l’installation sur le tapis.

Présentation de l’Association

L’association ANANDA YOGA a été créée à Grésy Sur Aix, en 2004, afin de permettre la pratique du yoga et toute pratique ayant des affinités avec le yoga (méditation, sophrologie, …).

Ananda Yoga est une association Loi 1901. Elle est gérée uniquement par des bénévoles, au sein d’un conseil d’administration, élu lors de l’assemblée générale annuelle.

Les deux enseignantes, Isabelle BIRAN et Alexandra ARTAUX-DELOCHE, sont diplômées de la Fédération Française Viniyoga.

Viniyoga est une approche particulière du Yoga qui vise à proposer toute la richesse du Yoga dans une forme adaptée à nos caractéristiques personnelles et à notre culture actuelle. Son principe premier est l’adaptation aux besoins et aux capacités de chaque élève.

Les séances sont hebdomadaires et elles sont interrompues lors des périodes de vacances scolaires.

Nous contacter

par courrier postal  : ANANDA YOGA – 1, Place de la Mairie – 73100  GRESY SUR AIX
par courrier électronique : yoga.gresy@gmail.com

Les enseignantes :
Isabelle BIRAN  06 18 03 88 88
Alexandra ARTAUX-DELOCHE   06 60 83 57 05

Tenue conseillée

Une tenue confortable est conseillée.

Matériel

Il vous est recommandé, pour des raisons sanitaires, d’apporter votre propre matériel : tapis, serviette éponge, coussin, plaid, brique, stylo pour votre inscription… Mais du matériel est aussi à disposition dans les différentes salles.

Horaires

Pour les séances de yoga, sept horaires différents vous sont proposés sur quatre jours de la semaine. Ils sont précisés dans la plaquette 2021 – 2022 ci-dessous.

Les cours seront limités à 20 personnes maximum (priorité sera donnée aux anciens-nes élèves et pour les nouveaux, s’il reste de la place, aux habitants de la commune de Grésy).

La méditation ou la sophrologie a lieu lors d’une séance ponctuelle. Elle a lieu le vendredi matin, une fois par mois, de 10h30 à 11h30, à la salle polyvalente (sous la Mairie).

Lundi

17h30 – 18h30

Dojo
(Centre Omnisports)

Rez de Chaussée

Isabelle

BIRAN

Y

O

G

A

18h45 – 19h45

Alexandra ARTAUX-DELOCHE

20h00 – 21h00

Mardi

9h30 – 10h30

Salle Polyvalente

Sous la mairie

Isabelle

BIRAN

17h45 – 18h45

Dojo
(Centre Omnisports)

Rez de Chaussée

19h00 – 20h00

Jeudi

17h30 – 18h30

Salle d’Évolution en haut du centre Omnisports

Vendredi

10h30 – 11h30

séance ponctuelle 1 fois / mois

Salle Polyvalente

Sous la mairie

Isabelle BIRAN

MEDITATION

SOPHROLOGIE

Lieux

Les cours de yoga se déroulent à Grésy-sur-Aix, selon les horaires, dans le Dojo (rez de chaussée),  la salle d’évolution  (3ème niveau) du Centre Omnisports, dans la salle polyvalente (en-dessous de la mairie).

Les inscriptions :

Pour tous renseignements concernant l’enseignement, vous pouvez joindre les enseignantes.

Bulletin d’Inscription à retirer auprès d’elles à l’issue du premier cours

Isabelle BIRAN-JEHANIN
06 18 03 88 88 – isabelle.biran@gmail.com
Alexandra ARTAUX-DELOCHE
06 60 83 57 05 – alexandra.artauxdeloche@gmail.com

Tarifs :

Cotisation : 5 € pour la saison – à régler à l’inscription
Cours de Yoga :
1 cours/semaine/personne =  192 € / an ou 80 € le Trimestre
 2 cours/semaine/personne : moins 30% sur le 2ème cours
= 192 € + 134 € = 326 € / an
 2ème personne d’un même foyer : moins 15 %  = 163 € / an
Méditation – sophrologie : Séance ponctuelle :
Gratuite pour les adhérents inscrits dans un cours de yoga
10 € pour les autres personnes
Pour les inscriptions à l’année, possibilité de paiement en 3 fois.
Carte Atout-Jeunes : moins 10% sur le prix des cours / Coupons Sport ANCV acceptés.

Plaquette et bulletin d’inscription :

Plaquette 2021-2022 : cliquer sur le lien suivant : plaquette 2021-2022

BIRAN Isabelle : Enseignante
- 04 79 88 35 71 / 06 18 03 88 88 - isabelle.biran@gmail.com
ARTAUX-DELOCHE Alexandra : Enseignante
- 06 60 83 57 05 - alexandra.artauxdeloche@gmail.com
BUNOZ LEVECQ Elisabeth : Présidente
- 06 32 84 81 36 - yoga.gresy@gmail.com
POINARD Anaïs : Trésorière
- 06 32 34 92 78 - yoga.gresy@gmail.com
BERNARD Yvane : Trésorière adjointe
- yoga.gresy@gmail.com

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