Ananda Yoga

SAISON 2020 – 2021

AGENDA

Reprise des cours à partir du Lundi 14 septembre 2020.

Pour des raisons sanitaires, le port du masque est obligatoire jusqu’à l’installation sur votre tapis.

Du fait de la pandémie due au coronavirus, le matériel de l’association ne pourra plus être mis à disposition des adhérents.

Il vous est demandé d’apporter votre propre matériel : tapis, serviette éponge, coussin, plaid, brique, stylo…

Du gel hydroalcoolique sera fourni à l’entrée de la salle.

FORUM DES ASSOCIATIONS

Samedi 05 septembre 2020 : de 13h30 à 17h30 : participation de l’association ANANDA YOGA au Forum des Associations, au Centre Omnisports.

Présentation de l’Association

L’association ANANDA YOGA a été créée à Grésy Sur Aix, en 2004, afin de permettre la pratique du yoga et toute pratique ayant des affinités avec le yoga (méditation, sophrologie, …).

Les deux enseignantes, Thérèse QUEHEN et Isabelle BIRAN, sont diplômées de la Fédération Française Viniyoga.

Viniyoga est une approche particulière du Yoga qui vise à proposer toute la richesse du Yoga dans une forme adaptée à nos caractéristiques personnelles et à notre culture actuelle.Son principe premier est l’adaptation aux besoins et aux capacités de chaque élève.

Les séances sont hebdomadaires mais elles sont interrompues lors des périodes de vacances scolaires.

Nous contacter

par courrier postal  : ANANDA YOGA – 1, Place de la Mairie – 73100  GRESY SUR AIX

par courrier électronique : yoga.gresy@gmail.com

Les enseignantes : Thérèse QUEHEN  06 82 12 61 93     Isabelle BIRAN  06 18 03 88 88

Tenue conseillée

Une tenue confortable est conseillée.

Matériel

Du fait de la pandémie due au coronavirus, le matériel de l’association ne pourra plus être mis à disposition des adhérents.

Il vous est demandé, pour des raisons sanitaires, d’apporter votre propre matériel : tapis, serviette éponge, coussin, plaid, brique, stylo…

Horaires

Pour les séances de yoga, sept horaires différents vous sont proposés sur quatre jours de la semaine. Ils sont précisés dans la plaquette 2020 – 2021 ci-dessous.

Pour les personnes ayant un emploi du temps variable les empêchant de suivre le même horaire chaque semaine, la possibilité est donnée de choisir un autre cours dans la semaine. Cependant, cette possibilité n’est à utiliser qu’en cas de nécessité (car l’enseignement suivi sur un même horaire restera plus cohérent) et seulement sur les cours dispensés par Isabelle BIRAN. En effet , les cours dispensés le lundi par Thérèse QUEHEN, étant limités à 16 personnes maximum, le choix de l’horaire se fera de manière définitive lors de l’inscription (priorité sera donnée aux anciens-nes élèves et pour les nouveaux, s’il reste de la place, aux habitants de la commune de Grésy).

La méditation est une séance ponctuelle. Elle a lieu le vendredi matin, deux fois par mois, de 10h30 à 11h30, à la salle de la Maison des Associations de Grésy sur Aix, route des Bauges (en face de la boucherie). Attention : se garer sur le parking de la Sarraz à 300 m à pied. Par avance, merci de votre coopération. Les dates seront précisées par affichage dans les salles des cours de yoga.

Lieux

Les cours de yoga se déroulent à Grésy-sur-Aix, selon les horaires, dans le Dojo (rez de chaussée),  la salle d’évolution  (3ème niveau) du Centre Omnisports, dans la salle polyvalente (en-dessous de la mairie), ou dans la salle de la Maison des associations, route des Bauges (en face de la boucherie), se garer sur le grand parking de la Sarraz lorsque les cours ont lieu dans cette salle.

Les inscriptions :

Pour les inscriptions et pour tous renseignements concernant les cours, vous pouvez joindre les enseignantes, Isabelle BIRAN et Thérèse QUEHEN.

Bulletin d’Inscription à retirer auprès d’elles à l’issue du premier cours

Tarifs :

Plaquette et bulletin d’inscription :

Plaquette 2020-2021 : cliquer sur le lien suivant : plaquette 2020-2021

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