Ananda Yoga

Evènements à venir :

La saison 2018-2019 de yoga se termine bientôt et nous vous donnons quelques informations concernant l’Association.

Vendredi 31 mai 2019 : Pont de l’Ascension, il n’y aura pas cours de yoga avec Thérèse ce jour-là.

Vendredi 14 juin 2019 :

Pique-nique à la plage de Brison-St-Innocent, à la pointe de l’Ardre. RV à partir de 19 h. Nous vous proposons de passer un moment agréable et convivial, entre adhérents de l’Association.
Prévoyez un pique-nique tiré du sac. La seule condition pour que cela puisse avoir lieu  » qu’il fasse beau « .Le parking est gratuit en fin de journée et le point de rendez-vous se situera vers la partie sud-est de la pelouse, c’est-à-dire à hauteur du rond-point du bout du parking vers le restaurant.

Vendredi 21 juin 2019Fin des cours de Yoga et méditation, pour la saison 2018-2019.

Saison 2019-2020 :

Vendredi 07 septembre 2019 : Présence de notre Association au Forum des Associations.

Lundi 09 septembre 2019 : Reprise des cours de Yoga et Méditation.

Mercredi 30 Octobre 2019 : Assemblée Générale d’ANANDA YOGA à 18 h 30 à la petite salle polyvalente de Grésy-sur-Aix, suivie d’un buffet dinatoire à l’occasion des 15 ans de l’Association.
Il est prévu : Désignation des membres du Conseil d’Administration (C.A.) pour une durée de 3 ans.
Sont actuellement membres du C.A. : Josyane COUTY ; Simone CLOCHET ; Anaïs POINARD.
Il convient de procéder au renouvellement de leurs mandats et/ou à la désignation de nouveaux membres.

D’ores et déjà, nous faisons :    » APPEL A CANDIDATURE à tous les adhérents « 

Nous recherchons deux personnes pour aider et seconder la présidente et la trésorière. Elles devront impérativement savoir utiliser l’informatique et internet. La première personne sera plutôt orientée en informatique pour présentation des flyers, site de l’association … La deuxième personne aura un intérêt pour les chiffres et devra être rigoureuse, pour aider la trésorière.

FAITES VOUS CONNAITRE RAPIDEMENT !

nous nous ferons un plaisir de répondre à toutes les questions que vous pouvez vous poser.
Pour que notre Association « ANANDA YOGA » puisse continuer à exister et progresser, il est important qu’il y ait un renouvellement et une implication de ses membres.
Par avance MERCI.

Corinne RUFFIER, nouvelle présidente élue le 30/11/2018


Présentation de l’Association

L’association ANANDA YOGA a été créée à Grésy Sur Aix, en 2004, afin de permettre la pratique du yoga et toute pratique ayant des affinités avec le yoga (méditation, sophrologie, …).

Les deux enseignantes, Thérèse QUEHEN et Isabelle BIRAN, sont diplômées de la Fédération Française Viniyoga.

Viniyoga est une approche particulière du Yoga qui vise à proposer toute la richesse du Yoga dans une forme adaptée à nos caractéristiques personnelles et à notre culture actuelle.Son principe premier est l’adaptation aux besoins et aux capacités de chaque élève.

Nous contacter

par courrier postal  : ANANDA YOGA – 1, Place de la Mairie – 73100  GRESY SUR AIX
par courrier électronique : yoga.gresy@gmail.com

par téléphone : La présidente, Corinne RUFFIER  06 14 73 31 16

Les enseignantes : Thérèse QUEHEN  06 82 12 61 93     Isabelle BIRAN  06 18 03 88 88

Tenue conseillée

Une tenue confortable est conseillée.

Matériel

Des tapis, des coussins ou des petites briques en mousse sont à votre disposition mais vous pouvez apporter votre propre matériel : tapis ou serviette éponge, coussin, plaid, …

Horaires

Pour les séances de yoga, huit horaires différents vous sont proposés sur quatre jours de la semaine. Ils sont précisés dans la plaquette d’information ci-dessous.

Pour les personnes ayant un emploi du temps variable les empêchant de suivre le même horaire chaque semaine, la possibilité est donnée de choisir un autre cours dans la semaine. Cependant, cette possibilité n’est à utiliser qu’en cas de nécessité car l’enseignement suivi sur un même horaire restera plus cohérent.

Les séances sont hebdomadaires mais elles sont interrompues lors des périodes de vacances scolaires.

 

La méditation et la sophrologie sont des cours ponctuels qui ont lieu, en principe, les deux premiers vendredi matin de chaque mois, de 10 h 30  à 11 h 30, à la salle de la Maison des Associations de Grésy sur Aix, route des Bauges (en face de la boucherie).

Les prochaines dates  pour la méditation du 3e trimestre 2019 sont : le 07/06/2019 avec Thérèse              et le 14/06/2019, sophrologie avec Isabelle.

Lieux

Les cours de yoga se déroulent à Grésy-sur-Aix, selon les horaires, dans le Dojo du Centre Omnisports (rez de chaussée) ou la salle d’évolution du Centre Omnisports (en haut du centre omnisports), ou dans la salle polyvalente (en-dessous de la mairie), ou dans la salle de la Maison des associations, route des Bauges (en face de la boucherie), se garer sur le grand parking de la Sarraz lorsque les cours ont lieu dans cette salle. Les cours de méditation et/ou sophrologie se déroulent à la Maison des Associations.

Les inscriptions :

Pour les inscriptions et pour tous renseignements concernant les cours, vous pouvez joindre les enseignantes, Isabelle BIRAN et Thérèse QUEHEN

Isabelle BIRAN-JEHANIN – 04 79 88 35 71 / 06 18 03 88 88 – isabelle.biran@gmail.com
Thérèse QUEHEN – 04 79 88 97 61 / 06 82 12 61 93 – theresequehen@sfr.fr

Tarifs :

Possibilité d’inscription à l’année (fractionnement en 3 fois possible) ou inscription au trimestre.

Possibilité de paiement avec les coupons sports ANCV seulement (nous n’avons pas l’agrément pour recevoir des chèques-vacances).

Une réduction de 15% est appliquée sur le tarif d’une 2ème personne d’un même foyer.

Une réduction de 30% est appliquée sur le tarif du 2ème cours si une personne souhaite s’inscrire à deux séances hebdomadaires.

Une réduction de 10% est appliquée pour les bénéficiaires de la carte Atout-Jeunes.

Les séances ponctuelles de méditation et de sophrologie le vendredi matin de 10h30 à 11h30 sont :

  • gratuites pour les personnes inscrites à un cours hebdomadaire de yoga.
  • Pour les autres, le tarif est de 8€ pour un adhérent et de 10€ pour un non adhérent.

Plaquette et bulletin d’inscription :

Télécharger la plaquette et le bulletin d’inscription

Plaquette 2018 2019 :Plaquette_2018-2019

Bulletin inscription 2018 2019 : Bulletin_inscription_2018-2019

Presse :

Article presse dl 2018

DL_AG Ananda Yoga 2016

BIRAN Isabelle : Enseignante
- 04 79 88 35 71 / 06 18 03 88 88 - isabelle.biran@gmail.com
QUEHEN Thérèse : Enseignante
- 04 79 88 97 61 / 06 82 12 61 93 - theresequehen@sfr.fr
RUFFIER POUPELLOZ Corinne : Présidente
- 06 14 73 31 16 - yoga.gresy@gmail.com
POINARD Anaïs : Trésorière
- 06 32 34 92 78 - yoga.gresy@gmail.com
CURT Valérie : Secrétaire
- yoga.gresy@gmail.com

Agenda

Ananda Yoga : Cours ponctuels de méditation ou de sophrologie ou de yoga à thème, le vendredi de 10h30 à 11h30, en salle de la Maison des Associations à Grésy

Cours ponctuels :

  • cours de méditation assurés par Thérèse Quehen : 07 juin 2019.
  • cours de sophrologie assuré pas Isabelle Biran : 14 juin 2019.        Ces cours ont lieu aux dates indiquées, de 10h30 à 11h30, à la salle de la Maison des associations de Grésy sur Aix.   Veuillez stationner sur le parking de la Sarraz, à quelques minutes à pied. Ils ne sont pas à confondre avec le cours de yoga du vendredi de 9h à 10h qui a lieu chaque semaine.

Nous vous rappelons qu’il est nécessaire de vous inscrire auprès des enseignantes :

  • auprès de Thérèse QUEHEN au 04 79 88 97 61 ou 06 82 12 61 93 ou envoyer un mail à theresequehen@sfr.fr
  • auprès d’Isabelle BIRAN au 04 79 88 35 71 ou 06 18 03 88 88 ou envoyer un mail à isabelle.biran@gmail.com