Ananda Yoga

L’association ANANDA YOGA a été créée à Grésy Sur Aix, en 2004, afin de permettre la pratique du yoga et éventuellement, toute pratique ayant des affinités avec le yoga (méditation, sophrologie, …).

Les deux enseignantes sont diplômées de la Fédération Française Viniyoga.

Viniyoga est une approche particulière du Yoga qui vise à proposer toute la richesse du Yoga dans une forme adaptée à nos caractéristiques personnelles et à notre culture actuelle.

Son principe premier est l’adaptation aux besoins et aux capacités de chaque élève.

Tenue conseillée

Une tenue confortable est conseillée.

Matériel

Des tapis, des coussins ou des petites briques en mousse sont à votre disposition mais vous pouvez apporter votre propre matériel : tapis ou serviette éponge, coussin, plaid, …

Horaires

Pour les séances de yoga, huit horaires différents vous sont proposés sur quatre jours de la semaine. Ils sont précisés dans la plaquette d’information ci-dessous.

Les séances de yoga sont hebdomadaires mais elles sont interrompues lors des périodes de vacances scolaires.
Pour les personnes ayant un emploi du temps variable les empêchant de suivre le même horaire chaque semaine, la possibilité est donnée de choisir un autre cours dans la semaine. Cependant, cette possibilité n’est à utiliser qu’en cas de nécessité car l’enseignement suivi sur un même horaire restera plus cohérent.

La méditation, la sophrologie et le yoga à thème sont des cours ponctuels et ont lieu le vendredi matin, de 10h30 à 11h30. Les dates seront précisées par affichage dans les salles des cours de yoga et sur l’agenda de ce site.

Lieux

Les cours se déroulent, selon les horaires, dans le Dojo ou la salle d’évolution du Centre Omnisports, dans la salle polyvalente, située en-dessous de la mairie, ou dans la salle des associations, route des Bauges.

Les inscriptions :

Pour les inscriptions et pour tous renseignements concernant les cours, vous pouvez joindre les enseignantes, Isabelle BIRAN et Thérèse QUEHEN (voir plaquette) ou vous rendre au Forum des Associations organisé par la Mairie en septembre de chaque année.

Tarifs :

Possibilité d’inscription à l’année (fractionnement en 3 fois possible) ou inscription au trimestre.

Possibilité de paiement avec les coupons sports.

Une réduction de 15% est appliquée sur le tarif d’une 2ème personne d’un même foyer.

Une réduction de 30% est appliquée sur le tarif du 2ème cours si une personne souhaite s’inscrire à deux séances hebdomadaires.

Une réduction de 10% est appliquée pour les bénéficiaires de la carte Atout-Jeunes.

Les séances de méditation, de sophrologie ou de yoga à thème, le vendredi matin de 10h30 à 11h30 sont gratuites pour les personnes inscrites à un cours hebdomadaire de yoga.

Plaquette et bulletin d’inscription :

Télécharger la plaquette et le bulletin d’inscription

Plaquette_2017-2018  Plaquette_2017-2018

Bulletin_inscription_2017-2018  Bulletin_inscription_2017-2018

Presse :

DL_AG Ananda Yoga 2016

BIRAN Isabelle : Enseignante
- 04 79 88 35 71 / 06 18 03 88 88 - isabelle.biran@gmail.com
QUEHEN MERLEN Thérèse : Enseignante
- 04 79 88 97 61 / 06 82 12 61 93 - theresequehen@sfr.fr
BUNOZ LEVECQ Elisabeth : Présidente
- 06 32 84 81 36 - yoga.gresy@laposte.net
POINARD Anaïs : Trésorière
- 06 32 34 92 78 - yoga.gresy@laposte.net
RECH Fabienne : Secrétaire
- 06 23 17 09 96 - yoga.gresy@laposte.net

Agenda

Ananda Yoga - Participation au Forum des Associations - le 08 septembre 2017 de 16h45 à 19h30

Ananda Yoga - date de reprise des cours - rentrée 2017 - 2018

Les cours de yoga reprendront à partir du 11/09/2017.

Ananda Yoga : Dates des cours ponctuels de méditation, de sophrologie ou de yoga à thème, 1er trimestre 2017 2018

Dates des cours ponctuels le vendredi matin de 10h30 à 11h30 à la salle des associations, route des Bauges :

22 septembre 2017 : méditation avec Thérèse QUEHEN

29 septembre 2017 : méditation avec Isabelle BIRAN

06 octobre 2017 : méditation avec Thérèse QUEHEN

13 octobre 2017 : sophrologie avec avec Isabelle BIRAN

10 novembre 2017 : yoga des yeux avec Isabelle BIRAN

17 novembre 2017 : méditation avec Thérèse QUEHEN

01 décembre 2017 : méditation avec Thérèse QUEHEN

08 décembre 2017 : postures d’équilibre avec Isabelle BIRAN

Ananda Yoga - Stage de Yoga avec Thérèse Quehen

Salle d’évolution du Centre Omnisports

Ananda Yoga - Assemblée Générale à 10h

A la salle polyvalente de Grésy Sur Aix